Heřmánek: vše o účinku léčivé rostliny

Působí protizánětlivě, antibakteriálně a anti-křečovitě. V důsledku toho heřmánkový čaj pomáhá se zánětem v ústech a záněty trávicích orgánů.
 

●     Pro zánět dásní nebo vředů na mandlích můžete pít vlažný heřmánkový čaj a použít ho jako kloktadlo. Při akutním zánětu byste neměli pít horký čaj, protože teplo stimuluje krevní oběh. To umožňuje šíření bakterií po celém těle.
●     Při nachlazení jej můžete inhalovat a zmírnit tak zánět v nose a dýchacích cestách.
●     V gastrointestinálních infekcích způsobených bakteriemi pomáhá svým antibakteriálním účinkem a zmírňuje žaludeční křeče. Jeden šálek před snídaní pomáhá s gastritidou a také mírní žaludeční vředy.
●     Látka obsažená v květu rostliny neutralizuje nadměrnou tvorbu kyseliny v žaludku, takže heřmánkový čaj také pomáhá při pálení žáhy.
.

Své účinky má heřmánek díky obsahu esenciálních olejů, jako je bisabolol a chamazulen. Zvláště koncentrované jsou oleje v květech.
V rostlinné medicíně a také v kosmetice se používají heřmánkové oleje kvůli protizánětlivému účinku jako extrakt. Chamazulen má tmavě modrou barvu, takže krémy mají často přirozenou modrou barvu.
Místo toho, abyste jen pili čaj z byliny, můžete jej použít i externě k léčbě zánětu:

●     Menší odřeniny mohou být vypláchnuty chlazenou heřmánkovou tekutinou, aby se zabránilo infekci.
●     Jako tonikum pomáhá heřmánkový nápoj při léčbě mírného akné.

Mnoho druhů této byliny má příznivé účinky. Nejúčinnější je Matricaria chamomilla. Dnes roste ve všech klimatických oblastech světa. Jako plevel, heřmánek upřednostňuje biotopy v terénu. Rostoucí používání herbicidů, jako je glyfosát, však drasticky omezilo množství těchto divokých bylin na polích v posledních letech.
Můžete si snadno vypěstovat pravý heřmánek v zahradě sami. Rostlina je roční a musí být oseta každý rok. Květy pro čaj nejlépe sbírejte krátce po kvetení a jemně suché.